¿Qué pulsera de actividad comprar?

Por fin te has decidido. En 2018 vas a comprar tu primera pulsera de actividad. Pero, ante las decenas de opciones que te ofrece el mercado, no tienes muy claro cuál es la que mejor se adapta a tus necesidades. No te preocupes. Vamos a tratar de ayudarte a responder a la habitual pregunta de que pulsera de actividad me compro.

Pulsera compatible con tu smartphone

Para sacarle el máximo rendimiento a una pulsera ésta, mediante app, debe trabajar junto a un smartphone. Además de procesar el móvil toda la información que vaya registrando (calorías quemadas, metros recorridos, horas de sueño...), muchas app dan la opción de añadir información adicional como la cantidad de calorías ingeridas... siendo el resultado unos datos más completos.



Pero es que además de esta unión tu terminal móvil también puede salir beneficiado ya que también suelen notificar la actividad del smartphone (llamadas entrantes, SMS, WhatsApp...).

Uso que se le vayas a dar a tu pulsera

Pulseras hay de muchos tipos. Con o sin pantalla, con batería con mayor o menor autonomía, de gama alta o media... pero prácticamente todas facilitan unos datos mínimos: pasos dados, calorías quemadas, calidad del sueño...

Si con los datos básicos anteriores tienes suficiente, lo lógico sería que optaras por una pulsera barata. Obviamente son las más limitadas, pero sus asequibles precios hacen que si el día de mañana te das cuenta que necesitas más prestaciones no le "dolerá a tu bolsillo" adquirir una mejor ya que el desembolso previo habrá sido pequeño.

Son muchos los que opinan que un cuantificador que no registra la frecuencia cardíaca es demasiado básico. Y es que las pulsaciones / minuto es uno de los parámetros más usados para medir la evolución física de una persona. Si eres una de las personas que "exige" a su pulsera datos de la frecuencia cardíaca en el siguiente enlace encontrarás un listado de pulseras capaces de medir la frecuencia cardiaca.

Una de las críticas más habituales que suelen recibir las pulseras de actividad es que no son muy precisas midiendo las distancias recorridas. Esto es debido a que la mayoría de ellas incorporan simples podómetros que únicamente son capaces de contar el número de pasos que da cada persona.



Pero en un mercado que evoluciona tan rápido (compruébalo conociendo las mejores pulseras cuantificadoras 2018) a nadie le sorprende que haya pulseras de actividad que incorporan GPS... o que al menos son capaces de "entenderse" con el GPS de tu smartphone. Si para ti es importante la exactitud en las distancias elige una de estas.

Por otro lado, muchas son las personas cuya actividad deportiva favorita es la natación. No todos los cuantificadores son sumergibles, por lo cual quienes quieran poder nadar con su pulsera les vendrá bien el siguiente listado con pulseras cuantificadoras válidas para natación.

Los anteriores son, en nuestra opinión, los principales aspectos que has de tener en cuenta a la hora de comprar tu pulsera de actividad. ¿Añadirías algún otro?

¿Tienes dudas? Te asesoramos

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Si tienes cualquier tipo de duda sobre qué pulsera de actividad adquirir háznosla saber en la zona de comentarios y trataremos de asesorarte lo mejor que sepamos. :)

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Comentarios.

• #14 Miguel Miras (2021-03-07): Si me compro una pulsera de actividad sin GPS. ¿a cuanta distancia del movil debo estar, por ejemplo, cuando juego al fútbol, para que me lea los datos de movimiento????? ¿o debo comprarla en este caso con GPS?

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• #13 David (19-12-19): Buenos días. Estaba buscando un wearOs u smartWatch con el cual pueda dejar mi móvil en casa pero seguir conectado. Que pueda meter una nanosim o algo por el estilo. Que pueda llamar o recibir llamadas, escuchar música, acceder a internet y si puede ser,que tenga WhatsApp y poder enviar y recibir mensajes. Tras una larga búsqueda, aun no encontré algo que se ajuste a mis requisitos. Tenéis alguna idea? Muchas gracias.
• tusPulserasdeActividad.com (19-12-23): Huawei Watch 2, Samsung Gear S3, Lemfo Lem6, Samsung Galaxy Watch, Amazfit Nexo o Apple Watch 5. Creemos que cumplen con lo que pides.

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• #12 Adán (19-02-25): Hola, buenas. Estaba buscando una pulsera discreta para poner en la mano contraria a la del reloj y que no atraiga muchas miradas. Que me cuente pasos y horas de sueño y no necesito mucho más. Si es sin pantalla obviamente mejor. He visto que hay algunas Sony, unas Fitbit, la Xiaomi Miband 1... Pero no me decido. ¿Algún cosejillo? Gracias.
• tusPulserasdeActividad.com (19-02-26): Xiaomi Mi Band 1 parece una gran opción para lo que planteas.

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• #11 Sofi (19-02-20): Hola. Estoy buscando una pulsera de actividad que me permita saber bien distancia recorrida (si tuviera GPS, la leche), calorías quemadas y sueño efectivo... no más de 150. ¿Recomendaciones?
• tusPulserasdeActividad.com (19-02-26): Aquí tienes un buen listado de smartbands que integran GPS. ;)

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• #10 María (19-01-24): ¡Muchas gracias por este artículo! Quería preguntar qué pulsera me convendría teniendo en cuenta que no tengo smartphone (sí ordenador) y que voy a darle un uso no profesional: contar pasos y kilómetros, pulsaciones y analizar la calidad del sueño. Precio hasta 40€. Muchas gracias :)
• tusPulserasdeActividad.com (19-01-25): Xiaomi Mi Band 3. Pierde bastante potencia sin un smartphone vinculado, pero te va a pasar lo mismo con sus principales competidoras.

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• #9 Maria (18-12-14): Hola. Busco una pulsera que pueda medir los pasos, las calorías, el sueño, el pulso. Si puede mostrar notificaciones de quien llama viendo el nombre o el teléfono de quien llama. Que la batería dure y no tengas que cargarlo cada poco. Que no sea muy cara, el límite es 40€. Vamos básicamente que me controle el día a día y si nota que hay mucho sedentarismo me avise. Y también si puede ser que no registre cuando se va en coche pero si se registre que haya una manera de borrarlo o editarlo para que no lo tenga como pasos. También tiene que tener pantalla y reloj.
  
  He estado mirando y la mi band 2 o la 3 están bien pero no se si cumplen lo que quiero o cual de las dos elegir.
  
  Espero que me puedan ayudar.
  
  Un saludo.
• tusPulserasdeActividad.com (18-12-17): En el límite de precio que fijas la mejor opción es Mi Band 3. Lo único que no cumple es que en coche cuenta pasos.
• María (18-12-17): Vale, muchas gracias.
  ¿Y hay forma de editar los pasos para lo del coche?

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• #8 Lina (18-10-27): Hola. Estoy buscando una pulsera no muy costosa que no necesite estar siempre conectada al móvil y con la cual pueda medir actividades en específico (Es decir, que si salgo a correr pueda medir únicamente esa actividad y no la muestre como consolidado de todo el día).
  Saludos.
• tusPulserasdeActividad.com (18-10-29): Huawei Band 2 Pro nos parece una muy buena opción para lo que planteas.

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• #7 Glori (18-09-06): Hola. Busco una pulsera que me pueda medir lo más preciso las calorías quemadas a lo largo del día y en el gym mientras hago elíptica y musculación. También que me leyera los mensajes de WhatsApp para no abrir el teléfono mientras hago deporte. Cual me aconsejáis? Un besito y fantástica la web, enhorabuena.
• tusPulserasdeActividad.com (18-09-07): Por ejemplo Samsung Gear Fit 2 Pro o Fitbit Charge 2.
  
  Gracias por la felicitación, se agradece. :)
• Gloria (18-09-07): Pero con Fitbit no puedo leer los WhatsApp en la pulsera porque tengo un iPhone. ¿La Garmin Vivosmart 3 no será mejor? No querría dejarme mucho dinero jajaja
• tusPulserasdeActividad.com (18-09-10): Ok. No sabíamos que tenías iPhone.
  
  Vivosmart 3 podría ser una buena opción, sobre todo teniendo en cuenta que mejoró las prestaciones de su predecesora en lo referente a actividades indoor.

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• #6 Cristina (18-06-10): Hola! Busco una pulsera de actividad para correr, hacer bodypump, spinning y otras actividades de sala. También que tenga medición del sueño, con altímetro, pulsómetro, gps y que sea sumergible. Me podéis recomendar alguna? Gracias!!!
• tusPulserasdeActividad.com (18-06-11): Pulseras de actividad con pulsómetro y GPS no hay muchas. Huawei Band 2 Pro, Garmin Vivosmart Hr+, Samsung Gear Fit 2 Pro y poco más. En nuestro buscador interno encontrarás reviews sobre ellas. ;)

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• #5 Sara (18-05-13): Hola. Estoy buscando una pulsera que tenga para medir pasos (sin banda) frecuencia, si puede ser sueño, que sea fácil de usar para personas mayores y que por la noche no se encienda al menor moviendo. El precio que no sobrepase los 125 euros.
  Gracias !!!
• tusPulserasdeActividad.com (18-05-15): Mi Band 2 cumple lo que pides y es la más económica... pero hay que manejarla a través de un smartphone...

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• #4 Gonzalo (18-05-10): Hola. Busco ayuda para comprar una pulsera que me registre el sueño y me despierte en el mejor momento. Además que me sirva para poder escuchar Spotify, aunque sean listas descargadas para offline y poder dejar el móvil en casa. Existe este modelo? Gracias por su ayuda.
• tusPulserasdeActividad.com (18-05-10): Pocas pulseras ofrecen hoy despertador inteligente... Una de ellas es Xiaomi Mi Band 2, pero no tiene nada específico para Spotify (aunque quizá esta app pueda ayudar).

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• #3 Miguel (18-05-09): Hola. En mi instituto queremos comprar pulseras para hacer un proyecto con los alumnos. Necesitamos que tenga pulsómetro. Habíamos pensado, por precio, en la Xiami Mi Band 2 (o la 3, cuando salga), activando el modo Running para que lea las pulsaciones de forma continua.
  Dos preguntas:
  1. ¿Saben cuánto dura la batería en este modo?
  2. Hay alguna pulsera o app en la que podamos pasar los datos para a una hoja de cálculo analizar?
  Gracias de antemano y saludos.
• tusPulserasdeActividad.com (18-05-09): 1.- Se puede programar que monitorice cada x minutos. En función de ese número la autonomía de la batería puede oscilar bastante.
  
  2.- En Mi Band se puede. En este hilo tienes información sobre el tema.
• Miguel (18-05-22): ¡Muchas gracias!

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• #2 Tere (18-04-30): Hola. Buscaba una pulsera de actividad que no tuviese pantalla ya que la quiero más como complemento. Busco que monitorice el sueño, registre deportes como pilates, correr... y que tenga pulsómetro. No me importa si no tiene GPS ni aspectos muy avanzados. Tengo un iPhone 6.
• tusPulserasdeActividad.com (18-05-03): ¿Sin pantalla y con pulsómetro? Echa un vistazo a Xiaomi Mi Band 1S.

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• #1 angels (18-01-30): Buenos días!
  
  Me gustaría comprar una pulsera de actividad pero veo que esto es un mundo... La verdad es que sólo la quiero para cuando haga deporte (en mi caso body pump, elíptica y sala) así que me gustaría que tuviera contador de calorías y pulsómetro, con pantalla para hacer un seguimiento y poder cambiar la intensidad en función de los datos, y poderle indicar el ejercicio que estoy haciendo.
  
  No me importa que tenga notificaciones, ni alarma, ni gps. Si pudiera ponerle música sería genial pero tampoco es algo que me prime.
  
  Muchas gracias de antemano!
• tusPulserasdeActividad.com (18-01-31): Fitbit Charge 2, Samsung Gear Fit 2 o Garmin Vivosmart 3 creemos que se adaptan bien a lo que buscas.

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