Pulsera de actividad compatible con la natación

22/03/2019

La natación, para muchos, es la actividad física más beneficiosa. Elimina los impactos contra el suelo ya que el peso que soporta una persona dentro del agua es del 10% del total. Por ello está especialmente recomendada para personas que debido a ciertas limitaciones (artritis, problemas de espalda...) se les desaconseja realizar deportes de impacto como el running. Además ejercita el cuerpo de manera global, ayudando a mantener el corazón y los pulmones saludables.

Si quieres mejorar tu estado físico introduce la natación en tus rutinas. Pero ten en cuenta que no todas las pulseras deportivas son resistentes al agua. Que aguante salpicaduras (sudor, lluvia...) no significa que puedas usarla dentro de una piscina.

A continuación pulseras de actividad sumergibles con las que podrás nadar sin problemas (también incluimos relojes para nadar):

Fitbit Flex 2

100% compatible con el agua ya que es sumergible hasta 50 metros. Además lleva la cuenta del número de brazadas. Compatible con más de 200 smartphones de iPhone, Android y Windows Phone.

Otros puntos a favor:

• Fitbit Flex 2 mide de manera bastante precisa las sesiones de natación. Almacena datos de metros totales recorridos, número de largos realizados en la piscina, calorías quemadas...


• Detecta automáticamente la actividad que se realiza (correr, andar, nadar, dormir...).


• Muy ligera. Se ha reducido su peso un 30% respecto a su predecesora.

En contra:

• No distingue el tipo de brazada. Le da igual crol, braza, espalda o mariposa.


• No tiene pantalla. Da avisos sobre la actividad y notificaciones del smartphone a través de vibraciones y de sus luces LEDs.


• Autonomía de la batería de 5 días.


• No incluye pulsómetro.

Fitbit Flex 2 - negro (disponible en otros colores) 133.96 EUR

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Garmin Vivofit 3

La mejorada (y esperada) versión de la exitosa Vivofit es sumergible hasta 50 metros. Por tanto es también capaz de almacenar datos dentro del agua sobre la actividad física de sus usuarios. Compatible con iPhone (4S o superior), Android (4.3 o superior) y Windows Phone (10 o superior).

Otros puntos a favor:

• La autonomía de su batería es superior al año, ya que funciona con 2 pilas de botón.


• Garmin ha sido capaz de elevar las prestaciones (función Move IQ que reconoce automáticamente la actividad que estás realizando, medición de los minutos de intensidad semanales...) de un gadget que ya era uno de los mejores del mercado.


• Pantalla más pequeña que la hace más apropiada para el día a día. La podrás llevar cómodamente las 24 horas de los 7 días de la semana.

En contra:

• No contabiliza ni brazadas ni distancia nadada.


• No integra monitor de frecuencia cardíaca. Si quieres contar con tus pulsaciones tendrás que comprar aparte un pulsómetro compatible.


• No dispone de alarmas por vibración.

Garmin Vívofit 3 - color negro, talla regular (disponible en otros colores, tallas y de 2ª mano) 69.99 EUR 59.59 EUR (-14.9%)

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Moov M1508BL

Una pulsera de actividad que rastreará tus entrenamientos y te motivará para alcanzar tus objetivos. Válida para Android e iPhone. El cuantificador favorito de TechRadar.

Otros puntos a favor:

• Tendrás datos de distancia nadada, estilo y eficacia en piscina (no en aguas abiertas ya que no integra GPS).


• Sirve para cualquier tipo de piscina ya que te permite introducir los metros del largo.


• Batería con autonomía de varios meses. Utiliza una pila botón.


• Ofrece la cantidad de minutos de actividad. Dato de mucho valor si se tienen en cuenta las recomendaciones de minutos de actividad mínimos de la Organización Mundial de la Salud.

En contra:

• No tiene pantalla de datos. Únicamente contarás con los datos de tu sesión al terminar la misma.


• No integra pulsómetro.

Moov M1508BL - color Blanco (2 bandas) (disponible en otros colores) 58.32 EUR 52.07 EUR (-10.7%)

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Relojes para natación

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Garmin Vivoactive Hr

Aunque no es una cuantificadora, sino un reloj inteligente, si estás buscando un gadget para nadar deberías valorar Vivoactive Hr.

Es sumergible 50 metros y dispone de un modo de natación capaz de registrar todo tipo de métricas relacionadas (excepto tipo de brazada). Su pulsómetro integrado no recoge de manera fiable las pulsaciones en el agua, pero podrás contar con la frecuencia cardiaca mientras nadas si le añades vía Ant+ una banda pectoral.

Compatible con iPhone (4S o superior), Android (4.3 o superior) y Window Phone (10 o superior).

Otros puntos a favor:

• Modo natación en piscina muy completo.


• GPS y pulsómetro en tu muñeca.


• Buena opción para diversos deportes. En modo deporte mide las pulsaciones cada segundo. Esto se ve reforzado al ser compatible con aplicaciones como Strava o Endomondo.

En contra:

• Muy completo... pero si no necesitas muchas de las funciones que ofrece posiblemente te salga mejor optar por un wearable más económico.


• No dispone de modo de natación en aguas abiertas.

Garmin Vivoactive HR - unisex, negro, talla regular (disponible en otras tallas y de 2ª mano) 269.99 EUR 192.99 EUR (-28.5%)

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Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Sumergible hasta 50 metros, dispone de un modo para natación en piscina y otro para aguas abiertas. Su pulsómetro integrado en muñeca es capaz de medir la frecuencia cardíaca dentro del agua, aunque su precisión es inferior a las bandas pectorales.

Otros puntos a favor:

• Gran opción si combinas varios deportes, ya que es capaz de cuantificar hasta 80 deportes (triatlón, running, etc.).


• Su diseño moderno lo convierte también en una buena opción como reloj de diario.


• Su combinación de GPS (no incluye Glonass) y altímetro garantiza precisos datos de altitud.

En contra:

• No es táctil.


• No es compatible con sensores ANT+.


• Solo permite leer el último mensaje de WhatsApp.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR - Black (Negro) - Talla única (disponible en otros colores y de 2ª mano) 279 EUR 199 EUR (-28.7%)

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En el siguiente enlace puedes encontrar una completa review del Suunto Spartan Trainer con todas sus características.

Otros dispositivos a valorar son los GPS. Por ejemplo Polar V800 (pulsaciones en el agua a través de banda pectoral, reconocimiento automático del estilo que practicas, número de largos en piscina, métricas de natación en aguas abiertas...) es una mejor opción para un nadador que busque una herramienta avanzada para monitorizar sus sesiones de entrenamientos.



También Suunto 9 (sumergible 100 metros, modo exclusivo para aguas abiertas, frecuencia de brazada, swolf...), el cual en combinación con la banda pectoral Suunto Smart Sensor es capaz de medir la frecuencia cardíaca dentro del agua.

Estamos actualizando constantemente este post, sobre las pulseras inteligentes más preparadas para natación, con las novedades que van surgiendo en el mercado.

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Comentarios.

• #8 Ceci (19-03-22): Hola a todos.
  
  Yo también estoy buscando una pulsera de actividad que me valga un poco para todo. Buscando he dado con la Huawei band 3pro y la honor band 4. Se supone que ambas miden los largos, brazadas, tipo de brazadas... Alguien las ha probado? Las recomendaríais? La honor me llama más por cuestión de precio pero dudo en el GPS.
  
  Me podríais orientar un poco? Muchísimas gracias!! Un saludo.
• tusPulserasdeActividad.com (19-03-22): Band 3 Pro es de gama superior (tiene GPS, funciones más avanzadas como Vo2Max...). Por su parte Honor Band 4 es más barata y tiene mayor batería.
  
  Pd: Ojo que hay una versión Running (Honor Band 4 Running), todavía más barata, que no incluye pulsómetro y tiene menor batería.

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• #7 Jon (18-04-17): Hola. Busco una pulsera para natación y caminar en cinta de gimnasio con alguna salida a la calle. Que tenga medición de pulso y buena batería... entorno a unos 100 y algo euros.
  
  ¿Podrían darme algún modelo aconsejado? Tengo la mi band pero la veo algo básica sobre todo en modo natación. Me gustaría que tuviese modo SWOLF. Gracias!
• tusPulserasdeActividad.com (18-04-18): El modo SWOLF lo suelen incorporar relojes deportivos (Polar M600, Garmin Fenix 5, Suunto Ambit3 Sport, Garmin Swim...). El más económico sin duda es el último, pero prácticamente está diseñado en exclusiva para nadar.
• Jon (18-04-18): Y que opináis de la samsung geat fit 2 pro??
• tusPulserasdeActividad.com (18-04-19): El precio de Gear Fit 2 Pro se sale un poco del rango que marcaste y flojea un poco en lo referente a la duración de su batería. A favor que para nadar incluye la Speedo app y tiene pulsómetro óptico integrado en muñeca. En el link anterior puedes encontrar una completa review.

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• #6 Anónimo (18-04-09): Me gustaría saber si me podrías recomendar una pulsera de actividad con pulsómetro y GPS que me valga para piscina y aguas abiertas y tenga un precio aproximado a los 180-200€.
• tusPulserasdeActividad.com (18-04-10): En ese arco de precios es difícil encontrar algo para aguas abiertas. A día de hoy solo cumplen en ese aspecto relojes tope de gama como Polar V800, Garmin Fenix 3 Hr, Suunto Ambit3... :(

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• #5 Juven (18-02-20): Muy interesante el artículo pero a día de hoy sigo buscando una pulsera o reloj que mida las métricas de natación e incorpore pulsómetro (sin banda). No necesito gps ya que con el móvil cubro esa parte. La huawei band 2 pro se acerca pero en natación es muy básica, solo mide tiempo y calorías.
  
  La samsung gear fit 2 pro se acerca pero es grande cuando la tienes en la muñeca.
  
  Me decanto más por una pulsera que por un reloj pero estoy abierto a posibilidades.
  
  Si tienes alguna sugerencia te lo agradecería.
  
  Saludos.
• tusPulserasdeActividad.com (18-02-21): Pulseras no conocemos ninguna que cumpla con todo lo que buscas.
  
  En relojes echa un vistazo a TomTom Spark 3 Cardio (registra brazadas, número de giros realizados en la piscina y tiene sensor óptico en la muñeca para la medición del pulso).
• Juven (18-02-22): Muchas gracias por responder.

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• #4 Héctor Mtz (18-02-12): Estoy en la búsqueda de un reloj que me de mi frecuencia cardíaca con exactitud al nadar. Alguien podría decirme cuáles son las mejores opciones?
• tusPulserasdeActividad.com (18-02-12): Polar V800 con el el sensor de frecuencia cardíaca H7 HR o Suunto Ambit3 Sport con la banda pectoral Suunto Smart Sensor.
• Hector Mtz (18-02-14): Muchísimas gracias!

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• #3 Mike (17-11-01): Ojalá hubiera leído este artículo antes de comprarme para nadar el Misfit Speedo Shine 2. Ofrece solo número de largos y calorías quemadas. Ni identifica el estilo, ni cuenta el número de brazadas. Y lo que es peor, los datos solo se pueden ver a posteriori porque no tiene pantalla.
  
  Al estar diseñado en colaboración con Speedo y muy orientado a la natación di por hecho que era la mejor opción y no busqué mucho. Error.
• Anónimo (17-11-08): Si que cuenta las brazadas, pero tienes que comprar la app correspondiente. La de iPhone a mi me costó un poco menos de 10 euros.

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• #2 pako (17-07-11): Ha salido la Honor Band 3, alguien ya la ha podido probar? Sabéis si se puede usar para natación?
  
  Un saludo.
• tusPulserasdeActividad.com (17-07-12): No la hemos podido probar, pero parece que se puede sumergir hasta 5 metros por lo que no debería haber problema en nadar con ella.

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• #1 Carlos (15-10-06): Hola, quiero empezar a medir mis sesiones de natación (muy modestas), y me gustaría una pulsera que midiese tiempo de nado, distancia, calorías quemadas, y, si es posible, frecuencia cardíaca. Y si ya miden otras cosas como pasos dados en tierra o escalones subidos, mejor que mejor (pero la prioridad es natación).
  
  De las pulseras de actividad acuáticas que ponéis aquí, cuando voy a mirarlas, por ejemplo en amazon, se comenta que no miden la natación.
  
  ¿Podéis aclarar esto, o recomendar alguna que sí lo mida, por favor?
• tusPulserasdeActividad.com (15-10-08): Si no estamos equivocados a día de hoy la única pulsera de actividad que mide la distancia recorrida nadando es la Speedo Shine. Salió a la venta en Septiembre en Estados Unidos, pero todavía no ha llegado a Europa.
  
  Con el resto de las opciones que presentamos en este post se puede nadar, pero no miden las brazadas. El resto de parámetros que mencionas algunas si.
  
  Sentimos no poder ayudarte más.
  
  Un saludo y perdón por el retraso en la contestación.
• Anónimo (16-12-18): Una de las más completas es Garmin Swim, pero sólo muestra información de nado. Respecto a pulsaciones no hay gran cosa en el mercado adaptada a la piscina. Si eres capaz de utilizar banda hay algunas opciones con función HR. De pulso óptico no conozco ninguna que mida bajo el agua (creo que hay una que lo hace, pero no es precisa).
  
  Un saludo.

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