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Pulseras de actividad con pulsómetro

19/09/2017

Algunas pulseras de actividad, además de controlar los datos básicos (distancias recorridas, calorías consumidas...), miden el ritmo cardíaco. ¿A quién no le gustaría contar también con ese dato para controlar su forma física?

Y es que existe una estrecha relación entre la actividad física y la frecuencia cardíaca, debido a que durante el ejercicio el corazón aumenta su ritmo... para a la finalización del mismo ir volviendo a la calma gradualmente. Cuanto más en forma estés, más rápido volverá a la normalidad.

Te mostramos una comparativa con las mejores smartband con pulsómetro incorporado. Ah, si estás buscando los mejores pulsómetros sin banda haz clic en el enlace para ver únicamente las pulseras cuantificadoras con pulsómetro integrado en la muñeca. ¡Mucho más cómodo que utilizar una banda pectoral! Eso si, aunque su medición es bastante fiable los dispositivos con banda de pecho suelen ser más precisos. ¿Cual es mejor? ¿Pulsómetro de muñeca o pulsómetro de banda? Hay opiniones para todos los gustos, en tus manos lo dejamos.

Garmin VivoSmart



garmin vivosmart

Lo mejor
  • Monitoriza el pulso de forma continua.

  • Permite leer en la pulsera, mediante Smart Bluetooth, notificaciones del teléfono móvil como llamadas, SMSs, correos electrónicos.... De esta forma no hay que estar todo el día con el móvil a la vista (se puede dejar en la mochila, en el abrigo...). También controlar el reproductor de música.

  • Muy completo, en combinación con la plataforma Garmin Connect sus posibilidades crecen enormemente (analizar datos, fijar metas, competir contra terceros...).

  • Sumergible hasta 50 metros.

  • Compatible con iPhone (4S o superior), Android (4.3 o superior) y Windows Phone.

Lo peor
  • Aunque es de las más completas, es inferior a algunos de sus competidores en calidad / precio (para tener acceso a las mejores pulseras de actividad en calidad precio pulsa el link anterior).

  • Solo compatible con pulsómetros Garmin.

  • No cuenta el número de escalones subidos.

Garmin Vívosmart HR, negro, talla XL (disponible en otros colores y tallas)Garmin Vívosmart HR, negro, talla XL (disponible en otros colores y tallas)
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Mejores pulsómetros sin banda

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En tusPulserasdeActividad.com no nos hemos puesto de acuerdo en cual es la mejor pulsera con pulsómetro integrado. Así que te presentamos tres opciones para que valores tu mismo cual "encaja" mejor con tus necesidades.

Samsung Gear Fit 2



samsumg gear fit 2

Lo mejor
  • Toma la frecuencia cardíaca de manera continua. Permite desactivar esta función para "proteger" la autonomía de la batería.

  • Pulsómetro y GPS integrados. ¡Pocas pulseras pueden presumir de esta combinación!

  • Pantalla Super AMOLED a todo color.

  • Ideal para dejar tu teléfono en un segundo plano gracias a su sistema de notificaciones (WhatsApp, correos electrónicos...). Incluso puedes responder llamadas desde la propia pulsera.

Lo peor
  • Legibilidad de la pantalla mejorable a pleno sol.

  • Duración de la batería de 3 días.

  • Compatible con Android 4.4 o superior. Eso si, sincroniza tanto a través de Wifi como de bluetoouh.

  • Únicamente resistente al agua. No es sumergible en agua a más de 1,5 metros de profundidad y nunca más de 30 minutos.

Samsung Gear Fit 2 - talla L, color azul (disponible en otros colores y tallas)Samsung Gear Fit 2 - talla L, color azul (disponible en otros colores y tallas)
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Fitbit Charge 2



fitbit charge 2

Lo mejor
  • Toma la frecuencia cardíaca de manera continua y automática durante todo el día. Mide las pulsaciones desde la muñeca gracias a su sensor de ritmo cardíaco óptico PurePulse.

  • Muy completa. Cuenta pasos, calorías, escalones subidos, monitoriza el sueño (horas durmiendo, sueño ligero y despierto), avisa de las llamadas que recibe tu smartphone... En la aplicación móvil o en la web también se pueden introducir datos como el deporte hecho, comida, agua, peso... Incluso, para manejar datos extra, puedes comprar una báscula Fitbit que se sincroniza directamente con la pulsera deportiva.

  • Pantalla OLED grande y táctil. Perfecta para visualizar los datos en todo momento.

  • Correas intercambiables. Bueno tanto a nivel de diseño como de durabilidad.

  • Incluye SmartTrack, función capaz de reconocer el tipo de ejercicio (correr, bicicleta, pesas, etc) que estás realizando.

  • Charge 2 ha incluido como una de sus principales novedades la función "conectado al GPS" que te permitirá situar tu posición a través de tu smartphone. Con ella podrás montar mapas con la ayuda de la aplicación de Fitbit.

  • Compatible con iPhone, Android y Windows Phone. También con múltiples aplicaciones de terceros (Endomondo, Strava, RunKeeper...).

Lo peor
  • No es sumergible. Aunque es resistente al agua mejor quitársela en la ducha.

  • Para sacar partido extra de los datos Fitbit “permite” suscripciones premium... lógicamente de pago.

  • No dispone de alarma inteligente que te despierte durante un ciclo de sueño ligero.

Fitbit Charge 2 - Negro, S (disponible en otros colores y tallas)Fitbit Charge 2 - Negro, S (disponible en otros colores y tallas)
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Polar A360



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Lanzado al mercado en el último trimestre de 2015, en 2016 se mantiene como uno de los wearables más vendidos. ¿Por qué? Pantalla a color, duración de la batería de prácticamente una semana (sorprendente teniendo en cuenta su monitor de alta calidad), pulsaciones a través de la muñeca...

Lo mejor
  • Uno de los mejores pulsómetros sin banda pectoral del mercado, ya que mide la frecuencia cardíaca desde la muñeca.

  • Notificaciones del teléfono (llamadas, WhatsApp, SMSs...) a través de Bluetooth Smart. Es compatible con iPhone (sistema operativo iOS 7.0 o superior) y Android (5.0 o superior). En su debe queda serlo con Windows Phone.

  • Sumergible hasta 30 metros.

  • Cuenta con pantalla táctil a color. Para activarla únicamente hay que pulsar su botón o girar la muñeca.

Lo peor
  • No toma el pulso de manera continúa a lo largo del día. Únicamente lo hace al indicarle que se va a realizar ejercicio.

  • A medio camino entre una pulsera cuantificadora y un reloj inteligente, para ser una pulsera de fitness el Polar a 360 es bastante cara. Pero para ser un smartwatch se echa en falta un GPS integrado que facilite mediciones más precisas.

Polar A360 - negro, talla S (disponible en otros colores y tallas)Polar A360 - negro, talla S (disponible en otros colores y tallas)
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Medir pulsaciones en el agua



Aunque varias de las pulseras anteriores son sumergibles eso no implica que sean capaces de medir la frecuencia cardíaca mientras se practica una actividad acuática como la natación. En estos momentos ninguna pulsera con pulsómetro integrado en la muñeca es capaz de hacerlo. Si necesitas un reloj que mida pulsaciones en el agua (a través de banda pectoral, no hay otra alternativa) una de las mejores opciones es el Polar M800.

¿Pulsera de actividad o pulsómetro?

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El auge de las pulseras inteligentes con pulsómetro está dejando "fuera de juego" a los clásicos pulsómetros mono-función.

Hace no tanto los pulsómetros, por ejemplo, de Polar eran muy valorados por los deportistas debido a su gran precisión. Hoy la pulsera de actividad Polar Loop 2 cuenta con la misma precisión pero además ofrece medición del sueño, alarmas inteligentes por vibración, distancias recorridas, calorías consumidas... Como hemos visto anteriormente una de las pocas "exclusivas" que les quedan a algunos pulsómetros es la medición del pulso en el agua.

Otra muestra de que los pulsómetros "rasos" tienden a desaparecer es que aunque el último gadget estrella de Polar, el A360, es oficialmente un pulsómetro a nivel de usuarios se habla de él como un híbrido entre pulsera de actividad y reloj.

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